Tag Archives: bad

Spa in spe

20120610-182709.jpg

Tross fullt fokus på pappaperm for tiden har familiens far likevel krefter til å ønske en liten gruppe håndtverkere velkommen til heimen hver morgen. Så langt har arbeidslaget lykkes i å rive ned det meste på familiens bad.

Nå gjenstår bare noen småting, slik som rør og membran og lys og sånn, før familien igjen kan legge skrottene i bløt på behørig vis.

Inntil videre velges ulike provisoriske løsninger. Blant annet har Thoffen funnet seg vel til rette på kjøkkenet.

20120610-191416.jpg

Inne i en tralt

toppibotta

I dag oppdaget vi hva som skjer hvis vi nyser under vann: Det spruter på pappa. Haha, moro. Utover slike plutselige nyvinninger har vi for tiden en forholdsvis velregulert hverdag heromkring, tross stupbratt læringskurve og alt det der.

Kjernefamilien Rønning Andersen har ennå et stykke igjen til tidsklypen klemmer til for alvor, etter hva man forstår, og godt er det. Foreløpig nytes det som hevdes å være «den rolige fasen» med spedbarnet – før krabbing, før barnehage, før leksehjelp, før musikkskole/fotball/ballett-taxitjeneste, før natteravntjeneste, og lenge før barnet står frem i Dagbladet og avslører sannheten bak myten om en vellykket familie.

Enn så lenge arter hverdagen seg mer eller mindre slik:

Morgenstund er trøtt i grunn
Pappa står opp før hanen har lagt seg, drikker te, spiser toast, kler på seg, fomler seg frem til t-banen i stupmørket, hater alle medpassasjerer som lager lyd, snubler inn på kontoret, drikker kaffe, våkner og durer i vei med dagens uvesentligheter.

Lunsj, hvor var jeg, oi på tide å dra hjem
Tidlig ettermiddag begynner med at pappa løper hjem for å spise sammen med mamma før hun klapper sammen av sult. Deretter er det babytid.

I babytiden er gjerne babyen i hundre (og ti) – synger, roper, klorer og sikler – mens pappa sitter og ser på med et fårete smil. Kos.

Mot slutten av babytid snur imidlertid stemningen brått fra «haha-pappa-er-rar!» til «hvor-i-helvete-blir-det-av-serveringen?!» Da er det godt at man er organisert i team, slik at kona kan sveipe inn fra venstre og dempe gemyttene med litt melk mens pappa setter enda en ny rekord i lynmiksing av grøt.

Topp i bøtta
Etter foring er det på tide med dagens bad. Bading foregår foreløpig i bøtte, hvilket er overraskende praktisk. Babyen sitter nemlig i stabil fosterstilling i bøtta, med sterkt redusert drukningsfare tross ubehjelpelig badevakt. Og hvis hoingen, smilene og sprutingen er indikator på trivsel er det definitivt ikke bånn i bøtta, snarere helt topp.

Sov-gir-ro
Når babyen har badet er pappa ganske klar for å legge seg, men som oftest er det bare babyen som kan. Pappaer har nemlig slikt å gjøre og slikt å føre. Likevel, når babyen sover er det i det minste mulig å høre seg selv tenke, og dette har blitt et luksusgode man tar godt vare på.

Babyen pleier å sovne i svevet mellom stellebordet og sengen, og er således ganske grei å ha med å gjøre om kvelden. Søt som et sukkertøy, stille som en stein.

Dessverre bidrar som regel ikke den tenkevennlige stillheten til at pappa tenker langt nok frem i tid, for han blir som regel sittende litt for lenge med noe unødvendig dill, og ender opp neste morgen like trøtt som morgenen før.

Og slik går nu dagan…

Om litt blir det riktignok helt andre boller, og alle velfungerende rutiner er avlyst. Om litt skal nemlig pappa ha perm. Men først er det jul…

Spa(d)et på badet

spakopp

Her i Badekarmonologene tar vi bading på alvor. Særlig når noe ikke er som det skal (pro tempore: aksjemarkedet). Derfor har vi funnet frem til en oppskrift for å gjøre bading slik det alltid burde ha vært: Enda bedre enn før.

Hvile av god kvalitet er avgjørende for å beskytte sjel og legeme mot hverdagens slitasje. Spa for kroppen og retreat for pappen er poplære løsninger i så måte. Men de kommersielle alternativene funker ikke for meg.

Tilgjengelige spa er gjerne dyrt, dillete og dekadent, mens retreat  gjerne er dyrt, dystert og deprimerende.

Løsning: Andreas introduserer

«Spa(d)et på badet – kroppspleie og sjelesorg for hjemmekjære og gniere.»

Ingredienser:

  • 30 minutter for deg selv (minst)
  • Baderom med badekar
  • Lås på baderomsdøra (eller ikke-forstyrr-for-faen-skilt)
  • Flaske med friskt, kaldt vann (avkjøl gjerne på forhånd)
  • Inspirerende og/eller avslappende, estetisk blikkfang (f.eks. skjønn blomst i vakker vase eller bilde av fin båt/bil/dame/mann)
  • Frottéklut
  • Helbredende mikstur (se under)
  • Håndkle
  • Olivenolje

Forberedelser:

  • Avkjøl drikkevannet på flaske 1 times tid før du tapper i badekaret (kjøleskap kan anbefales, tilsett gjerne en dråpe lime i drikkevannet, eller bland 60/40 med eplejuice)
  • Posisjonér estetisk blikkfang godt synlig (du må kunne se det uten å vri nakken i ukomfortable posisjoner)
  • Tapp badevann (lunkent vann for å bevare maksimalt med fukt, varmt vann for å maksimere avslappende effekt på muskler)
  • Finn frem helbredende mikstur etter behov:
    • 1 dl natron til fullt kar myker opp huden og hjelper mot kløe, irritert hud, eksem, solbrenthet, insektbitt, utslett osv. Natron nøytraliserer syre og løser opp alskens skitt og smuss. Kan dessuten brukes til tusen ting i hjemmet (pusse tenner, vaske do, hindre sure oppstøt, helbrede vannkopper. etc etc.) På toppen av alt er det billig og kommer ikke i en glorete innpakning.
    • 1 kopp Bjørns havregryn i en sokk i badevannet tilfører fukt, myker opp huden og hjelper mot kløe, irritert hud, eksem, solbrenthet, insektbitt, utslett osv. osv. Her er det også lav pris og upretensiøs innpakning. Dessuten kan du spise resten til frokost neste morgen.
    • Essensiell olje kan visstnok gi alskens flotte effekter. Undertegnede har hittil bare opplevd at badet lukter annerledes, men det er jo i og for seg en flott effekt. Hvis du for eksempel bruker bergamot-olje lukter badekaret som en gigantisk tekopp. Fiffig.
  • Skap stemning med ønsket lydeffekt (Jeg propper igjen vasken på baderommet og skrur kranen litt opp. Dette skaper samme beroligende lyd som en liten fontene. Veldig romersk stemning. Tilleggsbonus er at du alltid har tilgang på friskt, kaldt vann til å toppe opp drikkeflasken.)

Gjennomføring:

  • Senk kroppen ned i vannet (sakte, bomba egner seg bedre utendørs)
  • Bruk kluten til å skrubbe vekk døde hudceller (forsiktig, huden tåler ikke like mye som kjøkkenbordet)
  • Slapp’a, drikk vann, lytt til stemningen, se på blikkfanget ditt
  • Retreat-komponent: Tenk på noe hyggelig (lett) eller tøm hodet for tanker (vanskelig). Hvis du har et mantra så kan du prøve å si det til deg selv mens ørene og kroppen er under vann. Det høres ut som om lyden kommer fra innsiden av hodet. Hvis du sier noe hyggelig til deg selv kan det være veldig oppbyggelig. Jeg klarte for eksempel nylig å berolige meg selv med at aksjemarkedet nok kommer til å hente seg inn igjen før eller senere. Sov som et barn etterpå.
  • Stå (omsider) opp av karet
  • Tørk kroppen forsiktig med håndkle (dabb, dabb, dabb)
  • Påfør bittelitt olivenolje på egnede steder (hode, skulder, kne og tå)