God frokostgrøt

Ta en dyp skål og tilsett ca. 1 dl lettkokte havregryn, en teskje sukker, litt kanel, samt en håndfull med mandler og rosiner. Dekk blandingen med varmt vann fra vannkokeren. Vent et par minutter. Nyt!

Grøten passer godt til eplejuice (gjerne blandet 50/50 med vann) og grønn te.

Sunnere blir det ikke før det smaker vondt.

Relaterte saker:

1. Iste er undervurdert
2. Lag din egen meditasjonskrakk
3. God morgen
4. Ikke akkurat sulten
5. Farlig mat – American style